青空日和【じっか】

日常のたわいもないこと書いてます

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今日のNovilu's 2月9日

☆ヨガ 20分(昨日と同じメニュー)

☆レッグマジック(1分×2回)


今日は朝霧雨っぽかったのでお散歩はおやすみw


ヨガを初めて3日目。
まだまだ体は痛いし、フラつくけど・・・


便通は確実に良くなった!

あと、朝起きた時なんかわからないけどスッキリしてる。

今朝だけかもしれないけど体重が減ってた!

と、今のところいい影響出てるよ。

私の場合帰ってビール飲みながらご飯作って
ビール飲みながらごはん食べて
お風呂入ってビール飲んで・・・・

それからヨガしてるからぶっちゃけ面倒くせーーー!!

って思っちゃうのよねww

でも、こういう風にいい影響出ると俄然ヤル気が湧くよね。

明日らからも頑張るわよ♪

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私と子供とマロンの日常。時々旦那も。

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